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zzsisoyo5522
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发布于：2021-10-26 14:22
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6种营养又好吃的炖汤

 6种营养又好吃的炖汤




莲藕花生排骨汤
准备食材:莲藕+排骨+花生+薏米
制作方法:猪骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟


海底椰排骨炖汤
准备食材:海底椰+芡实+排骨+玉米+珍珠马蹄
制作方法:猪骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟



香菇板栗鸡腿汤
准备食材:大鸡腿+香菇+板栗+无花果+胡萝卜
制作方法:鸡腿下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟



山药板栗猪骨汤
准备食材:山药+板栗+排骨+胡萝卜+红枣
制作方法:鸡腿下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟




番茄土豆排骨汤
准备食材:番茄+土豆+排骨+胡萝卜
制作方法:排骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟



裙带菜排骨炖汤
准备食材:裙带菜+玉米+胡萝卜+山药+排骨+枸杞
制作方法:猪骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将切块的胡萝卜、玉米、山药和排骨放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟，再放入泡发好的裙带菜、枸杞，设置快炖煮模式炖15分钟即可

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发布于：2021-10-26 14:32:01
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好的好的   不定期更新炖汤~家常菜做饭~小白易学易懂！！！
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发布于：2021-10-26 14:27:29
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楼主多多更新呀
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发布于：2021-10-26 14:26:06
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学到了学到了最喜欢喝汤了不需要什么调料就很好吃 不愁每天喝什么了
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